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归零

遇见不如意的事情
以前都会长篇地宣泄在脸书上
而当自己在脸书上看见朋友
为了小事,无病呻吟的时候
总觉得他们特别幼稚


说到这里,
我岂不是别人眼中的另一个幼稚?

人可不可以别把自己看得太重?
我觉得,不可能,
人的存在,自己,就是中心。
生活,就是为了完美自己的人生而活。

但是最起码的是,
我们可以不去轻视别人的人生
不去轻视那些对他们重要的事
花太多的时间去衡量别人的事
倒不如自己活得充实一些

我相信情绪能量能被转移这回事
与其以负面的情绪去影响别人
也许换个方式,自己可以述说
别人能够理解,但不必刺耳

所以现在当遇见不如意的事情
与其先抱怨,
不如先找出应对的办法
若自己解决不了,再好好地寻求协助

心态归零,
若能得到,一切都是
加分

若得不到,
我们也不会失去什么






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给我和我们的信

致 ——给正在收听、也给正在呼吸的我和我们 你,还好吗? 很多时候,老朋友收到这句问候,会先深吸一口气,假装擦眼泪,大笑敷衍:“哎呀别提了啦。” 仿佛只要玩笑够响,疑难就会被笑声盖过。 可若真要认真回答,那条分岔的心思,往往不知该先说疼痛,还是先报平安。 于是我们发明了万能答案:“还好。” “还好”——对大人来说,就是:我还撑得住,我还站得稳,别担心。 这两个字像一件隐形的雨衣,把风雨裹紧,也把脆弱藏起。 你记得自己是什么时候,从“孩子”悄悄跨进“成人”的吗? 是毕业典礼那张合照? 是第一次用薪水请爸妈吃饭,却暗暗计算余额? 还是在报税表底端签名,把天真的数字换成责任? 买车、买房、结婚、生子…… 清单一条条划去,却没有一条能真正定义成年人。 因为比起那些被打勾的框框,更难完成的功课,是“照顾好自己”。 我始终相信,每个成人体内,都住着一个长不大的孩子。 他在我们绷到极限快放弃时轻轻敲门:“我可以出去玩了吗?功课能不能等一等再写?” 我的那个孩子,17岁。 他喜欢五楼望出去的风景——学校巴士站旁那棵黄花树,在风里落叶纷飞。 他喜欢和朋友流连奶茶店,喜欢夜里在MSN和ICQ和朋友天南地北地聊未来。 他常常提醒我: 别因为忙着生活,就把他走丢;更要因为热爱生活,而把他记牢。 他会说:“累了就坐下吧。我会陪着你。” 刘若英在她的信里说: “我们常常抱怨自己没有什么,但要相信,我们不会永远没什么; 同样地,我们也不可能永远什么都有。” 所以,珍惜已拥有的,承认未曾拥有的,都是长大的练习。 接受自己的不完美,也是前行的姿势。 所以,你还好吗?此刻若只能给出一句“还好”,也没关系。 请允许自己把肩膀垂下来,把叹息吐干净。 请记得,你被允许脆弱,也被允许再次闪闪发亮。 等黄花树落尽最后一片叶子,我们重新抬头。 那时,也许还没有更光鲜的答案,但我们会对彼此眨眼,轻轻说: “嘿,我在这里,你也不孤单。” 愿你在嘈杂里,仍听见心底的那位小孩轻轻唱歌; 愿我们都学会,好好地、真诚地,说一句: “我正在努力活得更好。我会好好地照顾自己” —— 给我们的信

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